Да изглеждате и да се чувствате като един милион долара – това е лесно! Косата може да бъде непокорна по всяко време, но когато сте бременна често става източник на излишни грижи. Ето няколко съвета от прфесионалистите от Bumble and Bumble, Ню Йорк – едни от най-добрите в прическите за бременни и млади майки. Не правете драстични промени. В момент, в който тялото ви постоянно се променя, може да се изкушите да поемете контрола над поне една част от него. Например: да направите рязка промяна в прическата. Стилистът на Bumble and Bumble Ники Ан е забелязал, че много бременни жени идват при него, за да си направят нова и лесна за поддръжка прическа, като искат да отрежат косата си. Ан препоръчва да запазят дългите си меки кичури, и никога да не правят кардинални промени, защото често се случва малко по-късно да съжеляват за тях. Не забравяйте, че късата коса не…

Актрисата и модела Бриджит Уилсън-Сампрас сподели своите тайни за прекрасен външен вид и настроение през бременността. Приятните упражнения. Въпреки че се е самоопределила като мъжкарана (играла е волейбол и баскетбол и е тренирала бягане в гимназията), Бриджит намалила обичайната си фитнес програма по време на бременността. „Най-трудно ми беше да си наложа да почивам повече, „казва тя. Прости упражнения – като 10 минути ходене на пътеката, последвани от 20 минутки лека тренировка с 2-4 килограмови тежести – са най-доброто, препоръчват лекарите. Бриджит също обича да хвърля топка на любимия си английски булдог Руби, който и е подарък от Пийт. Най-хубавият момент на U.S. Open през 2002 не бе когато поставеният като 17-ти в схемата Пийт Сампрас взе финалната точка за победата над Андре Агаси и спечели най-големия тенис турнир за пети път в своята кариера. Този момент настъпи веднага след това, когато 31-на годишния шампион скочи в трибуните, за да…

 Ще изглеждате чудесно, ако използвате тези лесни разкрасителни съвети. Опитайте тези съвети, които ще ви помогнат да изглеждате най-добре по време на всеки един триместър от бременността. По-семплото е по-добро. Не прекалявайте с аксесоарите и сложните облекла докато сте бременна – оставете акцента да е излъчването на бременната жена! Придържайте се към изчистените, прости линии и класическите кройки. Не обличайте прекалено широки дрехи, които по скоро ще ви направят да изглеждате отпусната и едра. Осланяйте се на основните цветове, като използвате десенирано шалче и непретенциозна бижутерия за аксесоари. Акцентирайте на позитивното. Един от най-хубавите странични ефекти на бременността – който за някои жени е новост – е засилената чувственост. Осмелете се да сложите дреха с по-дълбоко деколте от обичайното за вас или блуза която е прилепнала по вас. Гордейте се с вашето красиво бременно тяло. Направете революция с вашата коса. Опитайте нова прическа, която да отива на новото ви тяло.…

Да се поглезим през бременността: Кое е безопасно и кое не? Боядисване на косата, избелване на зъбите, маникюр, педикюр: Кое е безопасно да използвате – и кое трябва да пропуснете? Нищо не премахва стреса и изтощението по време на бременността така, както час прекаран в приятната обстановка на козметичния или фризьорски салон. Но може да сте чули някои плашещи слухове – боядисването на косата причинява родилни дефекти, педикюра предизвиква контракции – които да ви разубедят да се погрижите за себе си. Кое обаче е градска легенда и кое факт? „Има много митове кое е безопасно и кое не за бременните и в крайна сметка жените не знаят на какво да вярват“ – казва д-р Керън Бойл, специалист гинеколог от небезизвестната Болница „Джонс Хопкинс“. Ето и истината, която прави на пух и прах тези застрашаващи женствеността митове. Боядисване на косата И така, не сте родена с тези целунати от слънцето къдрици?…