Всяка жена знае колко е трудно да поддържаш красива и сияйна кожа особено на лицето, но въпросът е дали знае колко е важна хидратацията. Независимо от типа на кожата и възрастта на една дама хидратацията е основният ключ към красива кожа. Да го кажем така, както ако едно цвете не се полива, то загива така и нашата кожа не може без вода, но за съжаление малко от нас знаят как да се грижат правилно за лицето си.
Вода, вода, вода ето това е отговорът на проблема с дехидратираната кожа. Ето и някои трикове за лесен и бърз резултат:
Нужно е да пиете всеки ден поне по 2л. вода. Колкото и странно да звучи това, доста от проблемите ни се дължат на малкото прием на тази така нужна течност. Като пример бих ви дала задържането на течности в организма, което води и до качването на някое друго килце. Дехидратацията е сред главните виновници за нацепената и суха кожа на всякъде по тялото и лицето, и за това не са виновни само годините. Въпреки всичко казано до тук не трябва да се забравя и най- голямата грешка на повечето от нас. След миене на лицето или след баня не трябва да забравяте, че водата може да ни бъде и враг поради осезаемата дехирдатация, на която ни подлага в този момент. Така че не забравяйте след миене да използвате хидратиращ крем или поне крем на билкова основа. За тези, които живеят в районите с твърда вота дерматолозите препоръчват да се използва преварена вода и по възможност в нея да има 3-4 капки витамин С.
Освен това е много добре да избягвате приема на силно кафе или черен чай, тъй като и те влияят на много на хидратацията.
На последно място, но не и по значение са хубавите кремове, но при тях има малка уловка, ако сте с мазен тип кожа. В тази ситуация ви предлагам да се консултирате с дерматолог или с козметичен специалист, за да не влошите състоянието на кожата си. При останалите типове кожа са ви нужни само малко повече спестявания за една добра козметична серия, като например La Roche-Posay (Ла Рош Позе), за която може да прочетете добри мнения на доста места. La Roche-Posay е френска медицинска козметика и може да се каже, че е на малко по-високо ниво от Vichy, Eucerin и Avene и може да я намерите в почти всяка по- голяма аптека, в специализираните магазини или online.
И след толкова много съвети не забравяйте, че най- красивото нещо на женското лице е усмивката.
Така както климатичните условия променят емоционалното настроение на човека, така и кожата усеща и предприема мерки за мразовитите дни. За тялото си, ние предлагаме дрехи и аксесоари, които биха могли да предпазят здравето ни от изстудяване, хрема, настинка, грип. Но какво да предприемем за кожата на лицето си?
Като първоначална стъпка e по-малкото хидратиране на кожата. Студът изсушава постоянно хидратираната кожа. Избягвайте кафето като напитка – прекалената му употреба изсушава кожата. Съветвам Ви да приемате повече сокове, чайове и най-вече напитката, от която тялото се нуждае най-най – водата!
За хората със суха кожа, зимата е истинско предизвикателство. Задължително използвайте силен хидратант. Нормалното хидратиране за този тип кожа е два пъти на ден. Обаче ако след това кожата ви продължи да се възпалява, най-добре сменете продукта.
Всеки с комбинирана (смесена) кожа, знае как през различните сезони кожата се променя. Ползвайте маски за хидратиране, но внимавайте за мазните участъци от вашата кожа. Подбирайте много умело всяко едно мазило, маска, сапун.
Дори мазната кожа усеща застудяването на времето и поради тази причина омазняването й намалява. За нея подберете по-нежни продукти. Хидратирането и на този тип кожа е от голямо значение. Използвайте маска за лице веднъж седмично за да се предпазите от задушаване на порите.
За тонизиране на кожата през мразовитите дни ви съветваме да ползвате повече тоници за лице без съдържание на алкохол или астрингенти, които допълнително изсушават кожата. Розовата вода и краставичния сок също тонизират така добре, както тониците.
В крайна сметка борбата със студения климат не е никак лека. Хидратирайте тялото и кожата си, както с напитки, така и с маски, хидратанти кремове. Консумaцията на повече ядки, ще облекчат и предпазят кожата ви от изсушаване. Стойте на топло и мечтайте за Лятото!
