Краката са център на внимание през летните дни, ето защо трябва да изглеждат по най-добрия възможен начин през този сезон. Напуканите пети, пришките, оттоците и проблемите с ноктите може да са неприятни за повечето жени през лятото. Научете се как да ги поддържате лесно и ефективно, за да се гордеете винаги със стъпалата си. Ето някои решения за тези проблеми, които ще ви облекчат живота:
Поради светлината и отворените летни обувки, кожата на петите е предразположена към напукване през лятото. Постоянния контакт с праха предизвиква дехидратация на кожата на ходилата и като краен резултат напукване на петите. Можете да се предпазите от тази неприятност, като ексфолирате стъпалата с помощта на пемза при всяка баня. Така ще отстраните натрупванията на мъртви клетки по ходилата, което ще подобри еластичността на кожата и хидратацията и.
След като ексфолирате е добре да намажете стъпалата си със специален продукт за овлажняване на ходила, който е с по-плътна консистенция от нормалните лосиони.
Уверете се, че обувките, които носите са ви удобни и ако е възможно избягвайте честото носене на тънки подметки, които могат да повредят чувствителните ви ходила.
Ноктите на краката изпитват всеки ден по-малко изтезания, докато трае лятото. Обувките отворени при пръстите не спират праха и бактериите, както и особено неприятните гъбички, от които не може да се спасите лесно щом веднъж ги прихванете. Но не се страхувайте от тези натрапници, докато полагате грижи за естествената бариера на ноктите – кожата около тях или живеца. Всеки знае, че когато си правим педикюр отстраняваме тази кожа в името на естетиката. Тази кожа защитава нокътя от инфекции и щом я отстраните е по-лесно да прихванете гъбички. Затова по-добре използвайте немеханични методи за намаляване на кожичките около нокътя – има специални продукти за намазване.
Подутите крака е явление характерно за лятото, което се дължи на горещината, на задържането на течности, на повечето ходене на слънце и на някои други всеизвестни причини. Подуването може да доведе до болки през лятото, защото рядко се сещаме, че ходилата трябва да отпочиват. Най-доброто решение на този проблем е и най-простото. Всяка вечер вдигайте краката на възглавница или стена, въобще по-високо от трупа и така кръвообращението им ще се нормализира, оттоците ще спаднат и болката ще спре.
