Spisanie.to

Диета и фитнес

Смути рецепти

Смути рецепти за отслабване за блендер

С настъпването на пролетта всеки от нас се замисля за последиците, които зимният сезон носи на нашето тяло. През зимата апетита е увеличен, съответно при някои от нас и теглото. Също така през зимата се наблюдава липса...

Лесни упражнения вкъщи за секси тяло на плажа

Идва лято. Време е да се отървете от зимните запаси и да изваете формата на тялото си за новия бански костюм. Искате да се чувствате красива и уверена в кожата си. Ние ви предлагаме една малка примерна серия от лесни и...

Йога философия зад упражненията за начинаещи

Милиони хора практикуват йога в света в днешно време. Причините да го правят са различни. В общите случаи се изтъкват ползите за тялото и здравето от упражненията, не по-малък ефект е и релаксацията, както на тялото...

Японски зелен чай матча за отслабване: ползи и рецепти

Напоследък изглежда японският зелен чай Матча е станал изключително популярен. Виждаме как родни и световни звезди непрекъснато го препоръчват, добавят го в кафето, в сладкишите си и къде ли още не. Не го бъркайте с...

Пътуване

Скок с бънджи

Скок с бънджи: Най-екстремните места в Света

Дори и най-закоравелите фенове на адреналиновите преживявания биха потвърдили, че скок с бънджи заема челно място в класациите с такива. Без значение дали е е нечий най-голям страх или съкровена мечта, това преживяване...

Остров Тасос: забележителни хотели за почивка на море

С наближаването на лятото всеки от нас започва да мисли за така жадуваната лятна отпуска/ваканция и се впуска в планове – кога да почива, колко време да почива, има ли с кого да отиде, колко пари може да отдели...

Почивка в Анси Франция – френската Венеция

Сигурна съм, че на всеки един от нас, който работи или учи, се е случвало да иска да избяга от рутината на осемчасовия работен или изпълнен с лекции ден. Мнозина от нас нямат търпение за летния сезон, когато през...

Топ десет места за снимка Follow me

Светът е необятен и пълен с живот. Пред нас се откриват шансове да посетим най-различни кътчета от него. Щом някой е решил да пътешества, хубаво е да има кой да го последва, което е и посланието на снимката Follow me...

Нови публикации

Свински гърди с картофи в глинено гърне

Свински гърди с картофи на фурна е рецепта класика. Това вкусно и лесно ястие ще се хареса на всички и ще направи студените дни по уютни! Продукти за Свински гърди с картофи 5-6 големи картофи или 8-10 средни, около 1-1...

Горчива любов (Acı Aşk) – сюжет и финал

От януари 2019 г. нов турски сериал радва българските зрители. Сериалът Горчива любов освен, че е събрал невероятен актьорски състав, представя и една нова, впечатляваща и приковаваща вниманието сюжетна линия. Сериалът...

Лесни прически за дълга коса – с плитки, с бретон, с преса

Косата на жената е била винаги и се счита за нейната идентичност. Тя е символ на гордост и красота от незапомнени времена. Независимо дали става дума библейските писания или артефакти от древни времена, има достатъчно...

Рецепти за летни вкусни салати – зелена, с тиквички

С летния сезон, разнообразието от плодове и зеленчуци на пазара се увеличава значително. С цел да поддържаме стегната фигура за отпускарския сезон, е добра идея да не утежняваме ежедневното си меню с твърде много мазни...

Секс пози за максимално удоволствие на жената

Сексът определено не е игра, за която могат да се напишат правилата и тя просто да се случи. Това е интимен акт, който освен строго индивидуален, се случва от само себе си и няма безотказна формула, която действа всеки...

Рецепта за свински пържоли мариновани, на скара

Всички обичаме свински пържоли и сме наясно с огромното разнообразие от рецепти за приготвянето им. Привлекателното при котлетите е, че са лесни за направа, a  в периоди като предстоящия летен сезон са често...

Следвай ни в :