Spisanie.to

Диета и фитнес

йога философия

Йога философия зад упражненията за начинаещи

Милиони хора практикуват йога в света в днешно време. Причините да го правят са различни. В общите случаи се изтъкват ползите за тялото и здравето от упражненията, не по-малък ефект е и релаксацията, както на тялото...

Упражнения за вътрешната част на бедрата

Често хората, които са решили да свалят някой килограм или да влязат в по-добра форма правят основна грешка още в самото начало. Истината е, че ние не искаме да отслабваме, а напротив – да придобием сила, да се...

Японски зелен чай матча за отслабване: ползи и рецепти

Напоследък изглежда японският зелен чай Матча е станал изключително популярен. Виждаме как родни и световни звезди непрекъснато го препоръчват, добавят го в кафето, в сладкишите си и къде ли още не. Не го бъркайте с...

Музика за фитнес и песни за тренировка

В днешно време все повече хора залагат на здравословния начин на живот. За да поддържат своя физически тонус, много от нас спазват определен режим на хранене, който съчетават и с усилени тренировки. Неминуемо спортът...

Пътуване

Скок с бънджи

Скок с бънджи: Най-екстремните места в Света

Дори и най-закоравелите фенове на адреналиновите преживявания биха потвърдили, че скок с бънджи заема челно място в класациите с такива. Без значение дали е е нечий най-голям страх или съкровена мечта, това преживяване...

Остров Тасос: забележителни хотели за почивка на море

С наближаването на лятото всеки от нас започва да мисли за така жадуваната лятна отпуска/ваканция и се впуска в планове – кога да почива, колко време да почива, има ли с кого да отиде, колко пари може да отдели...

Почивка в Анси Франция – френската Венеция

Сигурна съм, че на всеки един от нас, който работи или учи, се е случвало да иска да избяга от рутината на осемчасовия работен или изпълнен с лекции ден. Мнозина от нас нямат търпение за летния сезон, когато през...

Топ десет места за снимка Follow me

Светът е необятен и пълен с живот. Пред нас се откриват шансове да посетим най-различни кътчета от него. Щом някой е решил да пътешества, хубаво е да има кой да го последва, което е и посланието на снимката Follow me...

Нови публикации

Термозащитен спрей за коса при преса и сешоар

Естествено всяка коса, колкото и добре да изглежда се нуждае от грижи. А ако често използвате преса за обем или сешоар – и от термозащитен спрей за коса. Нуждае се от хранителни добавки и от качествени продукти...

Великолепният век Кьосем сезон 2 сюжет

От средата на април 2018 г. започва излъчването на Великолепният век Кьосем сезон 2 от историческия сериал.  Предложил на зрителите в първия си сезон невероятни емоции, напрегнато развитие на действието и изненадващи...

Рецепта за палачинки с пиле, сметана и топено сирене

Въпреки че в днешно време все повече хора залагат на здравословното хранене, закусвайки с плодове и с домашно приготвени смутита… Безспорно най-обичаният сутрешен деликатес си остава палачинката. Лесна и бърза за...

Кариерно ориентиране: Тест за детето след 7-ми клас.

Какъв искаш да станеш като пораснеш голям? Твърде често тези думи носят известна доза романтика затова как си представяме живота си или този на нашите деца. Някои от децата знаят със сигурност какви искат да бъдат...

Следвай ни в :