Хапчетата за отслабване – 2

Хапчетата за отслабване, които може да си набавите без рецепта, съдържащи мощната комбинация от ефедрин (силен стимулатор, намаляващ апетита и повишаващ адреналина) и кофеин, стимулират намаляване на теглото. Това означава, че те работят паралелно, като повишават енергията и забързват метаболизма. Агенцията по лекарствата в някои страни вече е забранила продажбата на лекарствени продукти, съдържащи ефедрин, защото повишава риска от инфаркт и други сърдечни проблеми. Поради тази причина, тази съставка е заменена със смес от витамини (като тиамин, рибофлавин, витамин В-6, фолиева киселина). Ефедринът като вещество е наречен синефрин, който се намира в състава на някои цитрусови плодове и в кофеина.

Съществуват и много хранителни добавки за отслабване, които са на билкова основа. При тях се срещат различни начини за подпомагане достигането на желания ефект. Ето някои от най-често срещаните съставки и тяхното влияние върху вашето отслабване:

– Билков ефедрин, кофеин и гуарана – забързват метаболизма.

– Гума гуар, глюкоманан и псилиум – доставят чувство за пълноценност.

– Хидроксилимонена киселина, зелен чай, конюгирана линолова киселина и пируват – подпомагат горенето на мазнини.

– Хитин (вещество, намиращо се в екзоскелета на скариди и други черупчести) – блокира натрупването на мазнини.

Както съвсем ясно се вижда, има много видове хапчета за отслабване, които обещават невероятен положителен ефект. Но дали наистина действат? Какви странични ефекти може да предизвикат?

Всички производители на хапчета за отслабване обещават чудни резултати – намаляване на теглото без диети, упражнения или каквато и да е физическа активност. Не ви ли звучи някак нереално? Може би, ако това беше истина, най-вероятно всички спортни зали биха били оборудвани с легла и хората щяха да ходят там, за да си отдъхнат и поотслабнат, докато си почиват. Звучи толкова красиво, нали?

Има някои видове хапчета, които са с доказани марки на пазара, минали са през множество проучвания и тестове за ефективност и са сравнително безопасни. Повечето рекламирани продукти обаче, които виждате по телевизията или намирате в интернет, не са преминали през нужните изследвания за странични ефекти и могат да навредят на вашето здраве.

Дори и най-ефективните хапчета са предназначени да се ползват за кратък период от време – не повече от шест месеца. Това би подпомогнало да свалите до 10 % от телесното си тегло. В случай че загубите повече, това означава, че повече си вредите, отколкото си помагате.

След като прекратите редовния цикъл на приемане на медикаментите, организмът ви ще е свикнал със съдържащите в тях съставки и ако не започнете здравословно хранене и физическа активност, килограмите ви ще се върнат.

Различните хапчета за отслабване, съдържат различни активни съставки и затова страничните ефекти при всеки един вид са различни.

Блокиращата произвеждането мазнини съставка орлистат, която подпомага изчистването на мазнините чрез червата, може да доведе до изключителен дискомфорт в стомашно-чревния тракт. Тъй като консумацията на лекарства, съдържащи орлистат, намалява усвояването на много от витамините, добър съвет към тези, които ги употребяват е, да пият ежедневно мултивитаминни препарати.

Сибутрамин и други подобни, потискащи апетита, лекарства стимулират симпатиковата нервна система, което води до повишаване на кръвното налягане и сърдечния ритъм. Това означава, че може да доведе до инфаркт или други сериозни проблеми със сърцето и е изключително вредно за хора с високо кръвно налягане. В порядък от 5 години са получени сведения за повече от 50 смъртни случая, причинени от тази съставка. Други, по-малки странични ефекти, включват главоболие, сухота в устата, безсъние (защото химикалите в тези медикаменти също влияят и върху съня) и други подобни.

Медикаментите с билкови екстракти, въпреки че на тях пише „100 % натурални съставки“, могат да бъдат причината за множество странични ефекти, независимо от техните съставки. „Билково“ в случая не означава със сигурност „безопасно“. Въпреки че се водят за част от хранително-вкусовата промишленост и биват регулирани всячески от Агенция по храните, не всичко, което са написали производителите на опаковката, е със сигурност вярно.

Ако наистина сте решили, че имате нужда от подобни медикаменти, за да загубите част от теглото си, ще е хубаво на първо място да се консултирате с лекар, който е специалист в областта. Не се подлагайте на опити, на различни химични комбинации, ако не е наистина наложително и препоръчано от медицинско лице. Движете се повече, опитайте се да се храните здравословно, доколкото е възможно, и не спирайте да го правите във времето.