Spisanie.to

Гастрит – лечение, диета, билки, болки

Лечение на гастрит и билки при гастрит. Мъчат ли ви остри болки в стомаха? Страдате ли от безсъние, гадене, стържене на стомаха? Ако сте сигурни, че симптомите са следствие от гастрит, не се притеснявайте! Защото има много начини, чрез които да излекувате неприятния стомашен проблем. Той се получава вследствие на неправилно хранене, прекомерна консумация на алкохол, нарушено ежедневие. Прекомерно количество кортизол, което е породено от стреса и напрежението, заобикалящи нашия съвременен свят.

Медицинският термин гастрит означава възпаление лигавицата на стомаха. Следствие на което е придвижването на бели кръвни телца към стомаха, което е защитна реакция на някакъв проблем.

За да намалите тежките симптоми на гастрит, които включват тежест в стомаха, гадене, хълцане, повишено отделяне на киселини. Трябва най-напред да се консултирате с лекар за избор на  правилна диета при гастрит. Всеобщите схващания за лечението обаче могат да ви бъдат от полза. Дори, ако изпитвате хроничен гастрит, който не включва всички симптоми и не ви пречи в ежедневните дейности.

Диета при гастрит

Диетата, която помага при наличие на гастрит, щади лигавицата на стомаха и помага за възстановяването и. За да започнете домашното лечение, отстранете всякакви дразнещи лигавицата храни като чай, силно кафе, газирани напитки, алкохол, люто, бяла захар, сол, сладки изделия, кисели храни, зеленчуци, всякакви тлъсти меса, колбаси и сирене. Направете така, че плодове като ягоди, банани, ябълки, круши и кайсии да присъстват често на трапезата. Позволени са леки храни като супи от семена, овес, ориз, грис, ечемик, като се избягва яденето им докато са горещи или студени. Намалете консумацията на термично обработвани храни, на кисело зеле, на сосове и подправки, които само дразнят лигавицата и симптомите не изчезват, а също и усложняват състоянието. Забравете също и хлебните и тестени изделия, които са чудесно допълнение към супата, но за съжаление увеличават киселинността.

Рутината, която помага при овладяването на ситуацията е лесна за изпълнение и не изисква специални храни или медикаменти: пийте чаша алкална вода преди всяко хранене, започвайте деня си с вода, като понякога редувайте водата с малко количество зехтин, който помага за балансиране на киселинността и алкалността.

От време на време преди лягане пийте чаша прясно мляко или вода с разтворен в нея оцет. Въпреки вкусните и изкушаващи бързи и пържени храни, трябва да ги забравите, ако искате да се избавите от стомашния дискомфорт и възможните усложнения за в бъдеще.

Физическата дейност ще засили ефекта, ако често извършвате физически упражнения, дълги разходки, не се застоявате, което е един от проблемите за усложнение на стомашните болки. Йогата също ще бъде полезна, ако изпълнявате правилно техниките и съчетавате с правилна диета.

Лечение на гастрит

Преди да предприемете каквито и да е медикаменти, се консултирайте с лекар, който ще предпише най-точните за вас и вашето индивидуално състояние. При наличие на хеликобактер пилори, трябва да се предприеме лечение на гастрит с антибиотици и прием на йодна тинктура, защото отстраняването му от само себе си е сложно и трудно за овладяване само чрез хомеопатия.

Лекарствата, които трябва да приемате, трябва да имат действие като регулиране количеството или киселинността на стомашните сокове. Не приемайте лекарства на гладен стомах и ги пийте единствено, ако са предписани от лекаря ви.

Болки – характерните за болестта болки варират и могат да не бъдат свързани с гастрита. Най-честите болки са: тъпа болка в стомаха, мигрена, остри или тъпи болки в главата, болки след ядене, гадене. Като цяло болките варират от остра, тъпа, пареща, неясна, пулсираща и не биха могли да бъдат изяснени веднага, а поради това трябва да се подложите на изследване, за да се установи истинската причина за тях и да се установи дали гастритът ви е постоянен или вторичен и от какво се проявява.

Билки при гастрит

Най – честите билки, които ще ви намалят болезнените симптоми при гастрит, са мента, сладък корен и пиренейски пореч.

Ментата е известна с болкоуспокояващите си свойства, които премахват газовете, острите болки, главоболието и имат успокоително за целия организъм действие.

Други билки, които могат да се приемат и комбинирани за по-силно действие, са салвия, бял равнец и бял пелин, които успяват успешно да се преборят със стомашно-чревните неразположение, поради големия набор от антиалергени.

Друга ефективна билка е джинджифил, има пречистващо и антиоксидантно действие. Наличието на гингероли помагат за намаляването на киселинността и успокояването на раздразнената лигавица на стомаха.

При хроничен гастрит ежеседмичното приемане на комбинация от алое и мед ще ви помогне да се избавите от болките за дълъг период от време. Народната българска медицина изобилства от лечебни растения, които, освен че ще намалят дразненията в стомаха, ще помогнат за изцелението на организма, ако гастритът бъде хванат навреме.

Може да използвате сока от цвекло, целина, магданоз, които регулират перисталтиката, ценните минерали овладяват високата киселинност на стомаха, нормализират pH-то, мощните им антиоксидантни свойства борят свободните радикали и извличат ползите от термично преработените храни.

Консумирайте сокове от зеленолистни зеленчуци, картофи, пийте чай от мента, лайка, бял равнец, котешка стъпка, джинджифил, шипка, липа и коприва. Прибавяйте листа на босилек, мента, джоджен, кардамон, копър и невен, за да подсилите лечебната рутина.

Йоана Николова

добави коментар

Анкета

Къде са най-красивите плажове?

Реклама

Следвай ни в :