Spisanie.to

Защо трябва да сменяме четката си за зъби често?

Лесно е да знаеш кога трябва да замениш износените си обувки или избелелите си дрехи. Но трудно можеш да определиш колко често трябва да сменяш четката си за зъби.

Всичко зависи от здравето ви и това, колко често я използвате. Зъболекарите препоръчват да сменяте четката си на всеки 3 или 4 месеца. Трябва да закупите нова по-рано, ако сте били болни и ако е била в близост до други четки. Когато се съмнявате, погледнете косъмчетата. Ако са протрити и изкривени – няма да чистят толкова добре. Тъй като децата мият зъбите си по-обстойно, тяхната четка трябва да се сменя по-често. Това важи и за хората с брекети, тъй като те бързо я захабяват. Понякога хората прекаляват с търкането на зъбите и използват повече сила с цел да компенсират изтънелите косъмчета. Според зъболекарите обаче това не е правилно, тъй като по този начин венците могат да се наранят и инфектират.

Защо трябва да сменяме четката си за зъби често?

Знаем, че устната кухина е дом на стотици и различни видове микроорганизми, затова не е изненадващо, че някои от тях се прехвърлят на четка за зъби по време на употреба. Възможно е и да се прехвърлят микроорганизми от средата, в която се съхранява четката за зъби. Тя може дори да има бактерии с изваждането от кутията, тъй като те не винаги биват продавани в стерилна опаковка.

Ако четката е стара, косъмчетата се изхабяват и изкривяват, по този начин чистенето на плаката и междузъбните пространства става по-трудно и неефективно. Това може да доведе не само до образуване на кариес, но и да причини възпаление и дразнене около венците. Ако не се лекуват, такива, на пръв поглед, безобидни симптоми могат да доведат до нещо по-сериозно.

Как да се грижа за четката си за зъби?

За да запазите четката си за зъби за по-дълго време се уверете, че е суха преди всяко използване. Ако я държите в затворен шкаф и не и давате възможност да изсъхне, това създава среда за изграждане на бактерии. След като използвате четката я изтръскайте няколко пъти и след това я поставете на мястото й – задължително изправена. Добре е и след всяко ползване да я измиете добре със студена вода, за да паднат всякакви остатъци от пастата. За да ограничите наличието на бактерии, не трябва да споделяте четката си с никого.

Как да запазя четката си когато пътувам?

Пластмасов калъф е идеален вариант за прибиране при пътуване. По този начин косъмчетата няма да се смачкат. Но все пак, след като се измиете, трябва да оставите четката си да изсъхне, преди да я приберете.

Има ли значение каква четка за зъби използвам?

Има два основни вида четки – електрически и обикновени. И двата обаче се изхабяват и губят ефективността си за един и същ период от време. Важно е да си изберете такава, каквато ви е удобно и ви харесва повече. Обикновената е готова за употреба по всяко време. Електрическата, от своя страна, трябва предварително да бъде заредена и издава бръмчащ, понякога неприятен за околните, звук. Тя обаче, благодарение на въртящата се главичка, по-лесно достига до труднодостъпните места в устната кухина.

Клинични изследвания показват, че нова четка за зъби премахва повече плака от стара такава, осигурявайки чистота и здраве. За да ви помогнат да определите кога е време за смяна, на пазара има такива с косъмчета, които сменят цвета си, когато са изхабени.

Магдалена Христова

добави коментар

Анкета

Как определяте мерките за справяне с Covid-19?

Следвай ни в :