Хума за красива кожа и коса

История и любопитни факти за глината (хумата)

Ползите от глината и употребата й като част от народната медицина могат да бъдат проследени векове назад до праисторически времена. Най-ранните доказателства за това, че глината се е използвала за медицински цели, са от 2500 г. пр. Хр. в Месопотамия и Древен Египет. Макар днес хумата да се прилага най-вече външно, в миналото тя се е приемала вътрешно – тази практика продължава да съществува като част от обичаите при някои племена.

Преработка на хумата

Хумата, която може да бъде закупена от магазините и аптеките, не е в своя първоначален вид или форма. Тя бива рафинирана и обработена по различни начини като загряване или изпичане. Това се прави, тъй като суровата глина съдържа различни микроорганизми, които могат да имат нежелани, отрицателни ефекти. По-продължителната и по-сериозната обработка обаче също може да има негативен ефект – както и при много от хранителните продукти, при загряване се губят част от ползите на този продукт.

Ползи от хумата

– Има доказателства, че каолина абсорбира токсините в организма

– Много лекарства съдържат каолин заради способността му да успокоява разстроен стомах

– Калните бани са най-често срещания начин за употреба на глината – те спомагат за детоксикация на организма, а и имат много благоприятен ефект върху кожата

– Бентонитната глина прочиства черния дроб, кожата, храносмилателния тракт, реминерализира клетките и тъканите, предпазва тялото от радиация, укрепва имунната система, алкализира цялото тяло

Как се приема хумата вътрешно (орално)?

Специалистите препоръчва хумата да се приема на празен стомах поне един час преди хранене. За начинаещи се препоръчват 1-2 лъжици хума разтворени в 250 г вода три пъти дневно. Това продължава три дни. След това спрете за четири дни. На петия ден започнете приема отново – този път за четири дни, последвани от три дни почивка.

Внимание: Преди да предприемете подобно лечение задължително се посъветвайте с личния си лекар!

Домашни маски с хума

Хумата е основна активна съставка на много козметични продукти, а фактът, че се намира много лесно по магазините, и то на достъпни цени, я прави и идеална съставка за домашни маски. Ето няколко варианта, които могат да са ви от полза:

Против бръчки:

– 2 лъжици каолин

– 1 лъжица пълнозърнесто брашно

– 3 капки масло (олио) от жожоба

– 3 капки бадемово олио

– 4 лъжици вода

Разбъркайте добре сместа – тя трябва да е достатъчно гъста, за да не потича по лицето. Нанесете равномерно върху почистена кожа и оставете да действа поне 15-20 минути. След това отмийте с хладка вода.

За мазна кожа

– 1 кайсия

– 1 лъжица кисело мляко

– ½ лъжица хума

Намачкайте обелена кайсия с вилица. Прибавете киселото мляко и хумата и разбъркайте добре. Нанесете върху почистено лице за 20 минути и после отмийте обилно с хладка вода. Тази маска е идеална за хора с по-мазна кожа или при проблеми с акне.

Маска за коса

– 1 жълтък

– 2-4 лъжици хума

– малко вода

Разбъркайте добре всички съставки до получаване на еднородна смес. Нанесете върху косата (втрийте добре в скалпа) и оставете да подейства за около половин час. След това отмийте обилно с вода и билков шампоан и накрая полейте с лимонена вода (вода и изцеден лимонов сок). Таз маска е подходяща за хора с мазна коса и такива, които проблеми с косопада.

Маска с хума, мед и оцет

3 лъжици хума

1 лъжица мед

1 яйце

ябълков оцет

бадемово масло

Разбъркайте съставките добре, докато се получи подходяща консистенция. Нанесете върху косата (започнете от корените) и оставете така докато изсъхне – поне 30-40 минути (зависи от дължината на косата). Отмийте обилно с вода. Тази маска е много подходяща, ако искате да имате по-гъста коса с повече обем.

Хумата е едно от природните съкровища. Има множество ползи за здравето и е чудесен продукт при приготвянето на домашна козметика. Малко хума, 1 яйце, кисело мляко, алкохол и някакво етерични масло – това са основните изходни продукти за безброй домашни маски, които ще имат не по-малко добър ефект и от най-скъпите козметични продукти в аптеките. Така че ако все още нямате лични впечатления от хума, време е да се сдобиете с такива.