Здраве

Как да спра цигарите? Един въпрос свързан със здравословен начин на живот, и по-точно опитите да водим здравословен живот. Отговор на тази въпрос ще ви дадем в актуална кратка статия, описваща нашият ефективен метод...

Пременопауза и менопауза (климакс) са неизбежен период от живота на жената, естествена хормонална промяна, свързана с угасване на репродуктивните функции. Пременопазута е периода, през който се наблюдават промени в...

Със залязването на слънцето и пропълзяването на хладката тъма идва времето, когато всички малко по малко се прибират по домовете си. Идва спокойствието на вечерта, времето, в което да се разтовариш и да се подготвиш за...

Лечение на гастрит и билки при гастрит. Мъчат ли ви остри болки в стомаха? Страдате ли от безсъние, гадене, стържене на стомаха? Ако сте сигурни, че симптомите са следствие от гастрит, не се притеснявайте! Защото има...

Ангина представлява инфекция на небцовите сливици. Нарича се още тонзилит от латински tonsilla – сливица и окончанието за възпаление –ит. Ангината бива няколко вида, които се различават както по проявлението си така и...

Стартът на новото утро може да се отрази както на настроението, така и на мотивацията ни през останалото време на деня. Неслучайно има израз „събудил се на грешната страна на леглото“. За да не чуваме тези думи от...

Водата е първоизточникът на живот. Без вода той би престанал да съществува. Човешкото тяло представлява 70 – 75 % вода, а биологичните процеси зависят пряко от нея. Хидратацията служи за поддържане на оптимално здраве...

Дефиницията за витамин е вещество, което е необходимо за нашия нормален растеж и функция, но не се самопроизвежда от телата ни, а трябва да бъде набавяно от това, с което се храним. Именно затова и редовният дневен...

Мед е един от малкото продукти, които не се развалят (както ориза, солта и захарта). Но уникалното при него е, че е готов за консумация, без нужда от каквато и да е подготовка. Днес ще ви разкажем малко за магическите...

Последните години е прието да се казва, че излагането на слънце е лошо. Казва ни се да използваме слънцезащита постоянно и че трябва да сме на сянка между 11 и 3 часа на обяд. Прекаленото излагане на слънце причинява...

Бенките се определят от науката като оцветени петна по кожата, съставени от клетки, наречени меланоцити. Тези клетки всъщност създават пигментното вещество в кожата ни. Бенките често са кафеникави, като някои могат да...

Хронично безсъние, или така наречената инсомния, е проблем, който представлява трудност при заспиване, засягаща качеството и продължителността на съня, което в крайна сметка води до неизпълнение на дадената функция на...

Лято е и всички ние искаме да придобием така красивия и модерен бронзов тен. Но преди да полегнете на шезлонга, вижте тези развенчани митове и факти за слънцето и слънцезащитните продукти – за да защитите кожата...

Ето, че сме в разгара на летния сезон. Отново е топло, отново има ярко слънце и горещи дни. С жегата идва и най-големият ни проблем – потенето. Сега ще ви разкажа малко повече за самия процес – потене, на какво се...