Spisanie.to

Какво представлява йога терапията?

Усещате ли физическа болка, за която сякаш няма причина? Ако си отговорите с да, е добре да имате предвид изложението по-долу. В ежедневието непрекъснато сме подложени на негативни въздействия: от страна на хората, работата, улицата, новините.

Повечето от тях са отрицателни по своята същност, но дори не толкова отрицателните минават през тялото и съзнанието ни и оставят следа след себе си. Натрупването им често води до ментално натоварване, стрес, тревожност и дори физически проблеми.

Научно прието е, че съществена част от заболяванията имат психосоматичен характер. Това означава, че заради умствената натовареност и отрицателните емоции, се проявяват симптоми на физическа болка. Причината за много от заболяванията на 21-ви век е именно стресът, който причинява умствени и физиологични смущения.

Какво представлява йога терапията?

Специалисти смятат, че за да елиминираме проблемите, трябва да се справим с тях първо в ума. Тук на помощ идва йога учението, което ни разкрива тайната на здравия ум и здравото тяло.

Тялото ни се състои от пет пласта: физическото тяло Аннамая Коша, енергийното – Пранамая Коша, менталното – Маномая Коша, интелектуалното – Вигянамая Коша и причинното тяло – Анандамая Коша, от което се раждат първите четири.

Най-често проблемите се пораждат в Маномая Коша и йогата повелява лечението да се започне точно от там, за да се постигне пречистване от негативните влияния и по този начин да се спасим от по-сериозни последици.

Къде да отидете на йога терапия?

В София можете да посетите някое от йога студията. В сайтовете им може да намерите и примери за положително повлияните заболявания на хора, прибягнали до този вид алтернативна медицина. Цените са приемливи, като се има предвид, че са за здраве, а едва ли са много хората, предпочитащи аптеката пред добрата йога терапия.

Докато лекарствата, церейки едно вредят на друго, йогата повлиява положително на всяка частица от тялото и не само лекува засегнатата част от него, а и е отлична профилактика за останалите.

Миглена Гроздева

добави коментар

Анкета

Къде морето е идеално за почивка?
  • Добави свой отговор

Реклама

Следвай ни в :