Захранване на бебето по месеци: Кога по каква схема да почне?

Картоф, морков или тиква? Въвеждането на твърда храна, различна от майчината кърма или адаптираното мляко е специален момент за всяка майка. Много жени, които са майки за първи път, а и не само, се виждат в чудо, когато дойде моментът за захранване на бебето по месеци.

Много от родителите разчитат само на мнението и съветите на педиатрите, което е чудесно, стига съветите им да не са от преди 30 години. За съжаление много педиатри от „старата школа“ продължават да препоръчват захранване на бебето от 2-рия месец със сокче от ябълка или морков… Тази схема на захранване отдавна вече е отречена от Световната здравна организация (СЗО) и се счита за изключително вредна и опасна за неразвитите, бебешки стомахчета. Целта на тази статия е колкото се може повече майки да се образоват на тази тема и да се предотврати вредата, която се нанася върху децата.

В тази част на темата ще отговорим на въпроси като „Кога да започна да захранвам?“ и „Как да разбера дали бебето е готово?“.

Кога да започна със захранване на бебето по месеци?

Според СЗО захранването на едно доносено, здраво родено бебе трябва да започне между 4-ти и 6-ти месец или между 17-та и 25-та седмица. Въвеждането на немлечна храна по-рано от 4-ти навършен месец води до риск от храносмилателни разстройства и поява на алергични реакции. Незрялата храносмилателна система на бебето има лесноранима лигавица с висока пропускливост на бактерии и токсични вещества. Не бива да се забравя, че бебчетата са различни и захранването се прави според тяхната готовност и необходимост. Трябва да отбележим и че твърде късното захранване на бебето също не е препоръчително и крие опасност от алергични реакции.

Кои са признаците, че бебето е готово за захранване?

Най-важните признаци, за които да следи една майка са следните:

1. Способността на бебенцето да стои седнало самостоятелно, използвайки облегалка. (около 5-6 месец)

2. Удвоило е теглото си от раждането (около 4-6 месец).

3. Умение да задържа и поднася към устата си играчки. (около 4-6 месец)

4. Изчезване на рефлекса да избутва всичко с езиче. (около 4-6 месец)

5. Засилено сукане, което не изчезва повече от 2 седмици дори и при често предлагане на кърма или мляко за кърмачета.

6. Интерес към храната на мама и татко – когато ви наблюдава с ококорени очички, иска да вземе от вашата храна и има засилено слюнкоотделяне.

Принципи при започване захранване на бебето по месеци:

1. Преди за започнете въвеждането на твърда храна, бебето трябва да е здраво и спокойно.

2. Не въвеждайте нова храна 3 дни преди и 3 дни след ваксина. Така при евентуална реакция от ваксината или новата храна ще знаете от какво е.

3. Новата храна се предлага сутрин или на обяд. Никога вечер. По този начин ще може да наблюдавате за евентуални реакции и да реагирате своевременно.

4. Новата храна се въвежда в началото на храненето, за да може детето да опита нов вкус и да го различи от млякото.

5. При захранване на бебето е важно да изберете добри продукти с гарантирано качество. Дали ще изберете готови пюрета, предлагани на пазара или сами ще готвите на бебето – изборът остава ваш.

6. Въвеждайте само по една нова храна. По този начин, при възникнали неразположения у детенцето, ще знаете от къде е дошло.

7. Всеки нов продукт се въвежда много внимателно, лъжичка по лъжичка като постепенно се увеличава дозата. По този начин ще се избегнат нежелани реакции. Така до около седмица или 10 дни с новата храна се замества едно хранене.

Още принципи при захранване на бебето по месеци:

8. При въвеждане на нова храна трябва да се наблюдава за реакции – обриви, диария, засилване на колики или газове. Ако се установи някои от посочените, трябва да се преустанови въвеждането на нови храни и няколко дни да се мине само на кърма или адаптирано мляко. И разбира се да се свържете с лекуващия лекар на детенцето.

9. Предлагайте твърдата храна с лъжица, а не с биберон. Все пак идеята е бебенцето да се научи за какво служи лъжичката. Използвайте само бебешки лъжички, които са предназначени само за него.

10. Ако бебенцето упорито отказва да приеме някоя нова храна, преустановете и опитайте с нещо друго. След известно време опитайте отново с отхвърлената.

11. Поне 50 % от хранителния прием на децата до 1 годинка трябва да е на кърма или млека за кърмачета.

12. Всички тези условия се отнасят за доносено родени, здрави деца. В случай, че детето е родено с поднормено тегло или преждевременно, захранването му става в по-късен етап.

13. Нека въвеждането на нови храни става бавно, постепенно и с желание и от двете страни. Важно е това да е приятен и забавен процес и за майката, и за бебето. По този начин ще избегнете и последици като злоядо дете.

Във втората част на темата за захранването ще ви запознаем с това какви може да са първите твърди храни за бебето и ще ви предложим примерен ред за въвеждане на различните видове немлечни храни.