Връзка от разстояние: вербални и невербални любовни послания

Липсваш ми! – фразата, употребявана по-често дори от Обичам те! за двойките, водещи връзка от разстояние.

Трудно може да се опише празнината, която остава след поредното сбогуване. То води след себе си лавина от несподелени моменти, самота, тревога и съмнения. Но смелите, които са приели този тип отношения, знаят, че чакането си заслужава усилията. Неслучайно най-чувствените и дълго бленувани целувки се виждат именно по гарите и летищата.

Нежните половинки на моряците са най-добре запознати с любовта от разстояние. След разговори с тях успяхме да набележим основните пречки, с които те са се сблъскали през годините. Независимо от различните им истории всички бяха единодушни в едно:

Златното правило е: заредете се с търпение!

Както знаете, многобройни са проблемите, които могат да възникнат между двама влюбени. На пръв поглед изглежда, че пречките при връзките от разстояние са много повече, отколкото при останалите, но това съвсем не е така. Всъщност фактът, че броят на хората в подобни отношения се увеличава през годините, доказва, че щастливата развръзка не е мираж!

Следват някои често срещани проблеми сред двойките, както и предложения за тяхното отстраняване.

Прекаленото анализиране на ситуацията

Впускането в тежки разсъждения е неизбежно, когато тъгуваме по някого, но прекаленото съсредоточаване на фокуса в липсата и самотата не предшества нищо добро. „Най-трудни са първите дни от заминаването и последните преди завръщането“ – твърди една от съпругите, до които се допитахме. Това са моментите, в които трябва да проявите най-голям стоицизъм и характер.

Как да постъпите: Веднага щом усетите, че мислите ви потъват в носталгия по миналото и поемат курс към песимистични прогнози, вземете си глътка чист въздух и напишете SMS на половинката си с приповдигнато настроение, че го чакате с нетърпение.

Меланхоличния тон

Хубаво е да показвате на любимия си, че ви липсва близостта му и че непрестанно мислите за моментите, прекарани заедно. Всички дами, до които се допитахме, бяха на мнение, че е важно мъжът да се чувства оценен и желан, но трябва да се внимава с меланхоличния тон. Не прекалявайте с него! В противен случай той може да сметне, че не сте достатъчно силна и не издържате на напрежението, което ще го накара да се чувства по-малко сигурен във вас и в общото ви бъдеще.

Как да постъпите: Така или иначе не сте постоянно заедно, нека поне времето, отделено за разговор, бъде зареждащо с положителна енергия и приятни емоции.

Ревността

Тя върви ръка за ръка с любовта, но с увеличаването на дистанцията между влюбените се увеличава и нейното присъствие. „Защо не си вдига телефона?“, „Дали се среща с други там?“, „Защо не ми пише?“ са само малка част от въпросите, провокирани от ревността.

Как да постъпите: Най-добрият начин да я ограничите, е да укротите въображението си и да споделяте тревогите с партньора си, като загърбите гордостта, която пречи да го направите. В повечето случаи притесненията ни са безпочвени и сценариите, които съставяме, единствено ни вредят.

Липсата на качествена комуникация

За препоръчване е да се избягва продължителното чатене! Писменото общуване може да доведе до погрешна интерпретация и последвали кавги, защото отсъстват интонацията и езикът на тялото. Доказано е, че тези два елемента представляват 55% от същинската комуникация. „Случвало ми се е да реша, че е сърдит и ядосан от това, което е написал, и следователно да реагирам неадекватно само защото съм разбрала погрешно посланието.“ – споделя една от жените, прекарала години във връзка от разстояние. Това ни кара да заключим, че опитът тук не е от значение.

Как да постъпите: В писменото общуване е добре да се използват емотикони, които да подскажат за настроението ни. Но е факт, че няколко минути разговор по телефона или още по-добре видео разговор в Skype, например, са по-ценни и качествени от часове, прекарани в чатене.

Чуждата намеса

Мнението на околните често играе немалка роля при формирането на собствената ни нагласа. От особено значение се оказват коментарите на семейството и приятелите. Много пъти в стремежа си да ни предпазят от възможни разочарования, те успяват да посеят съмнения в нас. Дори само предупредителни реплики като „Отваряй си широко очите“ и „Нали знаеш мъжете какви са“ са достатъчни да ни карат да се замислим над думите им.

Как да постъпите: Не трябва да позволявате скептицизмът на заобикалящите ви да има негативно влияние върху вашите мисли. Ако усетите, че той е способен да ви разколебае, трябва да направите необходимото, за да предотвратите чуждата намеса да ръководи вашите решения. Става ли въпрос за чувства, мнението на останалите трябва да бъде избягвано!

Недостатъчното споделяне

Не на последно място – разковничето за всяка една успешна връзка е откритото общуване! Това важи с още по-голяма сила при връзките от разстояние. Тъй като сме далеч един от друг, ние се доверяваме изцяло на думите, изречени от половинката си. Трудно можем да усетим невербалните послания и оттук може да възникнат проблеми в разбирането на премълчаваната информация. „В началото процедирах, както когато беше при мен. Ако ми е неспокойно или се разсърдя за нещо, му повтарям, че няма нищо. Не защото това е истината, а защото знам, че поведението ми ясно показва, че има проблем. Но видях, че тази стратегия удря на камък, когато той е далеч.“ – този коментар, на една от младите съпруги, тепърва започнала да свиква с този начин на живот, се стори познат и на останалите, минали вече по този път.

Как да постъпите: За да няма неочаквани изненади, те съветват да споделяте възможно най-много мислите и чувствата си. Не очаквайте отсрещният да прочете сам какво стои зад неизречените думи.

Когато приемаме да водим връзка от разстояние, все още не сме напълно наясно какво ни очаква. С първите появили се проблеми на хоризонта вярата ни неминуемо започва да се пропуква. Но ако ни се струва трудно да живеем далеч от любимия си, тогава как си представяме, че можем да го изключим напълно от живота си, като се откажем?