Spisanie.to

Страхове които убиват мечтаната връзка

Една връзка предполага силно емоционално обвързване, което често е съпътствано от страхове.
Понякога те са вкоренени в миналото ни и са следствие от нещата, които са ни са случили. Все пак, хората са различни и не може да очакваме връзките ни да протичат по един и същ начин.
Важното е да идентифицираме притесненията си навреме, за да можем да се справим с тях и да не нарушаваме естествения ход на отношенията си.

Ще ме изостави

Много често страхът е свързан с идеята, че си намерил човека на мечтите си и лесно може да го загубиш.
Носиш спомена за времето, което си прекарал сам, в търсене на този, който ще обичаш и когато най-накрая си го намерил, възможността да напусне живота ти изглежда съкрушителна.
Когато ни е страх да бъдем напуснати, често забравяме, че всеки има нужда от свое лично пространство. Не всяко време, което не прекарвате заедно, е повод за притеснение, че отношенията ви се развалят. Пространство на другия трябва да бъде уважавано и толерирано. Изказвания от рода на: „животът ми зависи от теб“, „не мога без теб…“ и други, могат да подействат отблъсващо, особено в началото на една връзка.
Внимавайте да не стане така, че страхът от нещо недействително да се окаже основателен заради самите вас.

Ставаме прекалено близки…

Някои хора, които са изградили пълна самостоятелност, стават уязвими от факта, че някой се приближава до вътрешния им свят.
Мислят си: „Ако станем прекалено близки, ще види моята същност и ще ме изостави“, което ни връща към първата точка.
В интерес на истината, този, с който ще прекарате живота си, би трябвало да ви обича точно заради същността, от която се страхувате.

Друг повод за страх от близост е емоционалното обвързване, което съпътства една връзка. То е абсолютно нормално, защото щастието ти зависи от нещо извън теб, на което трябва да се довериш.
Тъжното е, че никога не можете да знаете какво мисли човекът, когото обичате, но неизвестността е част от нещата, които трябва да превъзмогвате заедно.

Изневерява ми…

Първото и най-важното е: никога не обвинявай, ако не си сигурен!

Понякога желанието за лично пространство се възприема като признак на изневяра.
Ако има съмнения от този род, най-добре е да се изчака и да се наблюдава поведението на заподозрения.
Едно директно обвинение няма как да бъде полезно, тъй като, ако не е обосновано, то може да повдигне темите за недоверието и обременеността от предишни връзки.
Нищо не остава скрито.
Ако имате съмнения, по-добре се уверете и разглеждайте нещата по-скоро рационално, отколкото емоционално!

Не съм достатъчно добра за него

Всяка жена има склонност да си мисли, че не е достатъчно красива, секси, умна и организирана. Зрелият мъж е наясно, че както той не е перфектен, така и жената, с която ще прекара живота си, не може да бъде перфектна. А и да не забравяме старата сентенция, че „не е задължително да се чувстваш красива, за да бъдеш красива“.

Не е достатъчно добър за мен

До този извод се стига в момент, в който усетим, че нещата спират да бъдат взаимни.
Той е нещо като защитна реакция.
Предпочитаме да изоставим някого, вместо да бъдем изоставени.
Тръгваме си преди да бъдем напуснати, но често, убеждавайки се, че вината е в другия, пропускаме някои грешки, които ние сме допуснали.

Не хранете егото си, мислейки, че сте безупречни.

Няколко съвета

Бъдете здраво стъпили на краката си, не витайте в облаците.
Позитивното мислене винаги е по-добро от негативното, но да бъдеш реалист е изключително полезно.
Ако осъзнаете, че имате страх, свързан с връзката си, върнете се мислено в миналото си и се опитайте да идентифицирате източника, за да го превъзмогнете. Имайте контрол върху мислите и чувствата си.

Изградете здрава и честна връзка със самите себе си, за да имате шанс да изградите такава и с друг.

Присила Лазарова

1 коментар

  • Страхът е основен враг на една връзка. Постоянния страх ни кара да се отдръпваме от човека до нас и това води до разпад на връзката ни с него. Дали ще ни изневери, дали ни обича, съмнение в него и в самите нас, страх от предстояща раздяла, това са неща, които са плод от недоверие и несигурност. Понякога си втълпяваме тези неща, но колкото повече го правим, толкова по-зле за бъдещето на една връзка. Прочитайки статията се убеждаваме, че не само ние мислим така, но и други, а когато това е така лесно можем да заключим, че това е просто една параноя, която ще е жалко да разруши една любов.

Анкета

Къде ще празнуваме Коледа и Нова година?

Реклама

Следвай ни в :