Алтернативна терапия срещу целулит

Най-лесният начин за борба срещу целулита е да използвате предписани от дерматолог кремове и инжекции, но е добре известен факт, че тези продукти имат краткотраен ефект.

Страничните ефекти от химикалите съдържащи се в тези продукти, далеч надхвърлят краткотрайните ползи, които те предлагат.

Има много алтернативни терапии, подходящи за третиране на целулита. Тези методи се базират на натуралните продукти и ефекта от тях е по-продължителен.

Единствения недостатък на тези природни терапии е, че изискват повече време и търпение, за да подействат добре.

Натуралните средства против целулита включват комбинации от билки, ароматерапия и упражнения.

Успоредно с тях, балансираната и здравословна диета заедно с прием на достатъчно вода са други два важни фактора, които намаляват неприятния целулит.

Природните билки притежаващи антиоксидантни свойства могат да бъдат включени в ежедневната диета. Можете да ги добавяте в ястия като подправка.

Тези билки не само ще ви помогнат да преборите целулита, но и ще добавят много аромат и вкус в приготвените от вас ястия. Някои често срещани билки, които имат антицелулитно действие са екстрактът от черен пипер, лют червен пипер, джинджифил, чесън, плод от хвойна, гроздово семе, листа от мента и др.

Определени ароматни масла са доказано ефективни при терапията на целулита. Масажирането с тези масла на засегнатите зони и използването им при баня не само ви разтоварва физически, но и помага за изглаждането на кожата.

Някои етерични масла, които помагат при целулит са лавандуловото, сандаловото, розмариновото, гераниумовото, масло от лайка, масло от канела, масло от карамфил и др.

Важно е да се консултирате със специалист по ароматерапия преди да започнете да използвате подходящо етерично масло.

Комбинацията от тези мерки успоредно с редовните упражнения е доказано, че намалява целулита и то за дълги периоди.