Грижа за кожата на ръцете: крем, ексфолиране и маска

Грижа за кожата на ръцете може да не е приоритет на всеки, но е от изключително значение. Първите признаци на стареене се появяват именно на ръцете и врата. Така че може би е време да се замислите и да вземете необходимите мерки.

Грижата за кожата на ръцете не изисква много големи приготовления или скъпи процедури. Има няколко неща, които може да правите всеки ден у дома, за да изглеждат ръцете ви красиви и меки.

Грижа за кожата: Хигиена

Ще започнем с миенето на ръцете. Както знаете и вероятно ви е повтаряно милион пъти колко е важно това и как по този начин се убиват микробите и не се разнасят бактерии и вируси. Но понякога честото миене може да доведе до изсушаване на кожата и нейното напукване. Ето и как може да предотвратите това. Кожата се състои от слоеве. Външният слой се състои главно от мъртви кожни клетки, които са заобиколени от естествени масла. Те са произведени от живите клетки в долния слой.

Натуралните масла образуват защитен щит. Ако външният слой няма достатъчно съдържание на естествени масла, няма да задържа и достатъчно вода, което ще направи кожата груба, зачервена и суха. Когато ръцете ви са мръсни, обикновено използвате много топла вода и силно почистващ сапун, за да ги измиете. Но по този начин вие ощетявате кожата ви от естествените и масла. Целта ви е да измиете ръцете си от бактерии, но това не става на цената на здравето на кожата.

Правилно е да ги измиете с хладка вода. Също така избягвайте и по-грубите сапуни. Течните почистващи средства също не са добра идея. Антибактериалните сапуни могат да изсушат още повече кожата на ръцете ви. Изплакнете добре ръцете си и ги подсушете като внимателно попиете водата. Не търкайте ръцете си в кърпата. Също трябва да знаете, че за да са ръцете ви наистина чисти, сапунът трябва да бъде разтъркан в тях поне 25 секунди. Толкова му е нужно, за да разгради микробите, насъбрали се в тях.

Грижа за кожата: Крем

Следващият важен фактор за добрата грижа е използването на подходящ крем за ръце. Когато си купувате такъв гледайте да има SPF фактор. Добрите кремове ще помогнат за предотвратяването на сухата кожа, както и на нейното лечение. Те задържат необходимото количество вода във външния слой на кожата и това прави ръцете по-гладки и меки. Нанасяйте крема няколко пъти на ден. Когато си избирате такъв, гледайте в състава му да има ший, глицерин или природни масла. Добър вариант е да използвате кокосово, какаово или ший масло. Оставете го да попие и ще ви даде дълбока хидратация. Не е нужно да го правите всеки ден. През лятото може по-рядко, но през зимата определено ще е нужно да правите по-често тази процедура.

Грижа за кожата: Ексфолиране

Ексфолирането на ръцете е от голямо значение също. Веднъж седмично е напълно достатъчно, за да избегнете сухата и груба кожа. Може да закупите ексфолианта от аптеката или дрогериите. Но и може да си направите такъв вкъщи. Необходимо е да смесите равни количества захар и зехтин. Преди да ексфолирате ръцете ги измийте с овлажняващ сапун и хладка вода. Масажирайте малки количества от ексфолианта с кръгови движения и на двете ръце. След това изплакнете с топла вода и нанесете крем.

Грижа за кожата: Маска

Маските за ръце също могат да ви бъдат от полза. Един път седмично е достатъчно. Използвайте готови маски, следвайки инструкциите на опаковката или си направете домашни такива. Смесете половин авокадо с един белтък. Нанесете сместа върху ръцете си и я оставете в продължение на 20 минути. След това изплакнете.

И не на последно място от особено значение са добре поддържаните и здрави нокти. Това може да стане като ходите на козметик, който да се погрижи за ръцете ви. Но и дори в домашни условия е възможно да постигнете добри резултатите. Основните неща, които може да направите са: да не гризете ноктите си, да не чоплите кожичките около нокътя, да не режете кожичките, да не използвате и химикали върху тях.

Ако ноктите ви започнат да се обезцветяват спрете да ги лакирате за известно време. Ацетонът в лакочистителите може да навреди на ноктите, затова внимателно и го използвате пестеливо. В последно време има и много по-щадящи варианти като лакочистители без ацетон с различни видове масла в състава си. Може да намажете ноктите си с етерични масла за още по-голяма хидратация през нощта.

Всяка една част от вашето тяло се нуждае от специално внимание. С времето това внимание видимо се отплаща. Не чакайте последния момент и дайте на кожата си вниманието, което заслужава.