Spisanie.to

Косопад – причини и средства за лечение

Трябвa да сe прави съществена разлика между ежедневната загуба на коса и косопада като проблем. Според Американската академия по дерматология повечето хора губят на ден средно между 50 и 100 косъма. При къпане броят им се увеличава до 250. Което разбира се не означава, че трябва да ограничаваме къпането или ресането с цел намаляване на бройката.

Тези загуби са нормални и на мястото на падналите коси бързо израстват нови. Проблем се появява обаче , когато, темпа на падане се увеличава драстично и надвишава темпа на израстване. Това обикновено лесно се забелязва – върху възглавницата сутрин или при ресане се наблюдава стряскащо количество паднала коса.

Причините за косопада могат да бъдат различни – стрес, неправилно хранене (недохранване), прекомерно излагане на силна слънчева светлина и др. Може да има и хормонални причини.

По-сериозни причини за загубата на коса са наследствената обремененост или медицинското състояние наречено Telogen Effluvium, което възниква след операция, бременност, рязка загуба на тегло или излагане на необикновено силен стрес. Може да бъде и страничен ефект от употребата на някои лекарства.

По време на това състояние нормалната смяна на коса протича по-интензивно, в резултат, на което, новата коса израства по-бавно, отколкото предишната пада. Симптомите на това състояние се появяват обикновено от 3 до 6 месеца след даденото обстоятелство отключило стреса причинител на косопада.

При косопад наследствената обремененост, според Американската академия по дерматология е най-често срещаната причина. По-вероятно да се прояви, ако и двамата родители носят дадения ген. Развива се бавно и най-често започва около 20-годишна възраст.

Диагноза за едно от тези състояния може да постави вашия дерматолог. Най-сигурният начин е чрез биопсия на скалпа. Взима се съвсем малко парченце и се наблюдава космения фоликул, ако намалява големината му при следващото израстване, това е индикатор за развиване на косопад. При установяване на проблема дерматологът следва да предпише лечение на косопада с медикаменти.

При косопад, за всички останали случаи най-лесната превенция е ежедневната грижа. Дневното ви меню трябва да включва винаги много протеини и витамини, трябва да се пият по 10-12 чаши вода на ден – хидратацията е много важна за устойчивостта на космения фоликул, редовното къпане е съществен фактор – чистият скалп е здрав скалп.

Витамините са много важни за заздравяването на косъма и фоликула. Цинкът спомага за превенцията на косопад и появата на бели коси. Цинкът също благоприятства регулирането на теглото. Пълнозърнестите храни са добър източник на цинк. Витамин B е важен за здравата коса. Среща се най-вече в ядките и млякото. Витамин С спомага за добрата циркулация на кръвта и подпомага капилярите, които подхранват космения фоликул. Витамин Е спомага за бързия растеж на косъма.

Добрите нива на медта в кръвта доказано предотвратяват косопада. Изследванията показват, че при хора страдащи от косопад медта е с ниско равнище. Съдържа се в ядките, най-вече кашу, фъстъци, семки, също в прясното мляко.

Лечението на косопада в наши дни е възможно, но трябва да се обръща внимание на подобни проблеми навреме и при нужда да не се колебаем да потърсим съвета на лекар.

Ето някои домашни рецепти за лечение на косопад. Помнете, че не всички маски против косопад подхождат на всяка коса:

1. Бадемовото масло има силни подхранващи свойства. Продава се в аптеките. Нанесете го по скалпа и масажирайте. При нанасяне върху самата коса подхранва косъма и дава блясък.

2. Масажирайте внимателно със затоплено рициново масло, смесено с бадемово масло. След това увийте главата си с топла хавлия (нагрята на пара), за да попие добре. Измийте след 10 до 15 минути. Повтаряйте 2 пъти седмично за здрава и блестяща коса.

3. Домашно приготвена маска против косопад:

Смесете 1 яйце с 2 чаени лъжички рициново масло, 1 ч.л. оцет и 1 ч.л. глицерин. Разбийте докато стане на пяна и разнесете нежно по скалпа. Увийте главата си с нагрята на пара хавлия, оставете да попие и изплакнете. Косата ви ще бъде по-плътна, блестяща, мека и лесна за разресване.

4. Домашно приготвена маска с мед против косопад:

Разбийте 1-2 яйца (в зависимост от дължината на косата), 1 ч.л. мед, 2 ч.л. маслиново олио. Масажирайте в скалпа. Увийте с нагрята на пара кърпа и измийте с шампоан след час.

5. Маска против косопад с алкохол:

Разбийте 1-2 яйца (в зависимост от дължината на косата) и 2 ч.л. коняк или ракия. Нанесете в скалпа и масажирайте. Изплакнете обилно след 10-15 минути. Яйцето подхранва косъма, а алкохола стимулира растежа.

Емилия Згурова

добави коментар

Анкета

Как определяте мерките за справяне с Covid-19?
  • Добави свой отговор