Spisanie.to

Диета и фитнес

Суперхраните: Акай бери, екзотична добавка към нашето здравословно меню

В сравнение с останалите храни чрез суперхраните можем да си набавим много повече полезни за нашия организъм вещества. Те са едновременно храна и лекарство за нашето тяло. Богати на антиоксиданти, минерали, фибри и...

Диети за отслабване 10 кг.

Лятото наближава, а с него и желанието да изглеждаме във форма. Нищо не кара един човек да се чувства по-добре от това да събира погледите на останалите, особено на плажа. Ще Ви представим няколко диети за отслабване до...

Причини за артрит и как да го облекчите

Артритът е автоимунно заболяване, което представлява възпаление на ставите и се проявява предимно при хора над 65 годишна възраст. Понякога може да засегне и други възрастови групи.Причини за артрит са травмите или...

Следвай ни в :