йога и медитация

Удая йога

Удая йога – фестивалът, който съчетава йога и музика

Неделина Минчева

Медитация за начинаещи

Медитация за начинаещи – ползи, как ни влияе

Весела Георгиева

8 сатвични храни и диета за балансиране на тялото и ума

Пламена Христова

Стрес: Как ви се отразява? Как да го преборите?

Пламена Христова

Йога нидра и стъпките, по които се прави

Ирена Ножделова

Йога и Медитация на открито. Стилове Шивананда, Хатха и Нидра

Гергана Георгиева

Йога зона – упражнения за отслабване за начинаещи

Стефани Борисова

Какво представлява мудри йогата?

Миглена Гроздева

Софрология – начин на употреба

Марина Четелязова

За ползата от медитацията

Елена Кожарова

Новото, добре забравено старо – осъзнаване и напредък

Таня Димитрова